归来还应是少年-跑步14个月记

谢谢Keep，你陪我找回了青春

跑步14个月，愰若隔世，从当初的胖子，变成今天的精神好汉。去年神机应还在，只是胖子早不存。
秘书说要增肥，否则不像老板，Hold不住

法则揭秘-->每天跑步5-10公里，还要有生活习惯配合，包括：
1、不喝饮料、不吃零食，只喝白开水（连茶都不喝）
2、不下馆子
3、能骑车就不坐公交
4、早上只吃素面（开水煮熟、拌点菜油）
5、晚上最好不吃
6、不喝酒，一滴不沾，一杯啤酒胖两斤。

是，我就想看看自己能否挑战成功，还是不是那个说到做到的青葱少年
开启全新的生活窗户

刚开始是，身边的人都不屑，认为我做不到，因为我确实胖了好多年，长大后没瘦过

但跟着大家，包括伤痛、雨雪、家务、以及照顾 老人，都坚持下来了。